Récupérez votre ex-copine en trois étapes

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Prendre le temps de comprendre la situation

Si vous avez récemment rompu avec votre petite amie, alors vous vous sentez probablement mal en ce moment. Vous avez mal à l’estomac, vous êtes sans énergie, vous ne voulez pas être dérangé par qui que ce soit, vous voulez juste qu’on vous laisse seul. Rassurez-vous : beaucoup d’hommes sont passé par cette situation douloureuse et beaucoup y passeront encore. Comment faire avec la douleur que vous vivez en ce moment ? Il semble qu’elle ne s’arrêtera pas pendant un certain temps, qui peut être long, même si elle vous a largué il y a quelques mois, voire plus d’un an.  Si vous ne faites rien, ne vous attendez pas à ce qu’elle disparaisse d’elle même: elle va ruiner lentement votre vie,  dans tous les sens possibles du terme, à moins que vous ne fassiez quelque chose à ce sujet. Bien sûr, vous pouvez choisir de continuer votre vie, de séduire quelques nouvelles filles, de sortir avec vos amis et d’essayer d’oublier la fille que vous avez perdue. Ou vous pouvez utiliser des techniques éprouvées, que des milliers de mecs utilisent maintenant, pour faire revenir rapidement votre petite amie. Tout dépend de votre situation. Si c’est tout juste après la rupture, vous avez besoin de lui faire savoir que vous n’êtes pas en train de perdre les pédales. Donc, ce qu’il faut faire, c’est comprendre pourquoi elle vous a quitté. Que vous disait-elle avant la rupture? Y a t-il eu des signes précurseurs? A t-elle dit pourquoi elle ne vous aimait plus? Quoi qu’il en soit, il faut laisser passer au moins 2 semaines. En effet, cela ne va pas vous aider de donner l’impression d’être dans le besoin ou de poser des actes désespérés. Restez tranquille et ne la contactez pas, au moins pendant 2 semaines. Si nécessaire, supprimez son numéro de votre répertoire, pour ne pas être tenté, mais après avoir pris soin de l’écrire quelque part, évidemment. Reprenez contact avec elle après ces quelques semaines, que ce soit par Sms ou via les réseaux sociaux ou internet. Dites lui quelque chose d’amical, peut-être même en y mettant un peu d’humour. Pas de baisers ou de paroles désespérées. Restez décontracté et si vous devez vous revoir, faites-le toujours dans la journée, pour le déjeuner ou le café. C’est le meilleur moyen de garder un comportement décontracté, comme lorsque vous allez rencontrer un ami : cela la rassurera et lui fera croire que vous n’êtes pas sexuellement intéressé par elle.

Déroulez un plan minutieux

Une fois le contact établi, vous pouvez continuer à la rencontrer de manière naturelle pendant quelques semaines. N’abordez ensemble que des thèmes de discussions qui restent amicaux, sans jamais parler de votre rupture. Elle doit être convaincue que vous êtes heureux et que vous avancez dans la vie sans elle. Après plusieurs rencontres occasionnelles, vous allez l’inviter à une soirée avec vos amis ou lui dire que vous allez quelque part et qu’elle peut venir si ça l’intéresse. Puis, quand vous la verrez, il y a des chances que vous soyez tous deux un peu ivres et vous pourrez passer à des choses beaucoup plus affectueuses, voire sexuelles. La clé à retenir ici est que vous préparer les bases importantes de vos retrouvailles lors des rencontres occasionnelles. Dans le cas où elle a déjà trouvé un copain, voici comment vous devez vous y prendre. Bien que ce soit probablement le pire scénario, il n’est pas impossible de la faire revenir. Si vous avez rompu depuis quelques mois et que vous avez entendu, par des amis, qu’elle a un petit ami, alors il est temps pour vous de passer en mode chasseur. Pour cela, soyez au meilleur de votre forme et de votre charme : c’est le moment de faire réapparaitre la bête de séduction que vous savez être. Vous allez d’abord chercher à recevoir plus d’informations sur sa vraie situation, puis reprendre les séances d’entraînement, bien manger et ne porter que des pensées positives dans votre tête. Cela va vous prendre entre 2 et 3 mois si vous travaillez dur, pour cela, assurez-vous de définir un calendrier et de vous y tenir. Redonnez un coup de jeune à votre profil sur les média sociaux : vos pages sont des messages constants que vos plus proches amis et connaissances lisent. Il est essentiel qu’ils voient le gars que vous voulez être aux yeux des autres et de votre ex. Cet homme doit être heureux, indépendant, ouvert et confiant. Cela signifie que vous aurez besoin de télécharger des photos sur lesquelles vous êtes en train de faire la fête avec d’autres jolies filles, de sourire, de voyager, de faire des choses que vous n’avez jamais auparavant lors de votre relation avec votre ex. Toute cette stratégie doit vous permettre de renouer le contact avec elle, mais en apparaissant sous un jour nouveau, éblouissant. Une fois que vous aurez repris contact, il ne vous reste plus qu’à suivre les étapes décrites dans la situation précédente, celle où vous venez juste de rompre.

Que faire si la rupture date de plus d’un an ?

La troisième situation est celle où la rupture a eu lieu depuis au moins une année. Ainsi, vous ne lui avez pas parlé depuis des mois, vous savez qu’elle n’a pas encore de petit ami et vous êtes toujours désireux de la reprendre avec vous. Eh bien, les mêmes règles s’appliquent à cette situation que pour les deux situations ci-dessus. La seule chose qui est différente, c’est que vous n’avez pas un petit ami à combattre, ce qui signifie que votre entreprise pour récupérer votre ex sera beaucoup plus facile. Il vous suffit juste de rester décontracté, de la jouer cool et d’embellir autant votre image que votre état d’esprit actuel. La dernière situation peut être compliquée : c’est celle où elle ne veut pas retourner avec vous, pire, elle vous déteste. C’est difficile, mais pas impossible. Vous devez d’abord vous demander pourquoi elle vous déteste? Il est essentiel que vous découvriez pourquoi elle vous déteste, ou ne veut pas revenir avec vous, parce que cela va vous aider à construire un plan d’action solide. L’avez-vous trompé ? Vous a-t-elle reprochée de lui faire perdre des années de sa vie sans même lui proposer un avenir commun ? Pensez à ce qui l’a fait partir. Puis, la première chose que vous allez faire est de lui écrire, via Facebook, par email ou même avec une lettre type, écrite à la main. Présentez vos excuses parce que vous avez eu tort, dites-lui que vous respecterez ses désirs, que vous voulez vraiment qu’elle trouve un mec qui va la rendre heureuse et lui faire plaisir. Attendez quelques semaines et si vous n’avez pas de réponse, attendez quelques semaines de plus et essayez à nouveau : la persistance est la clé de vos retrouvailles. Si elle vous répond, alors vous allez maintenir une communication fluide, naturelle pour finir par suggérer une rencontre dans un café, juste parce que vous voulez rester ami avec elle. Si elle accepte, reprenez comme dans la situation 1 et 2, jusqu’à ce qu’elle vous revienne.